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00:00:00嗨，格雷格，我们怎么样？我们有我们的忍者，我们，Leanne，她今天会让我们保持诚实所以我们会写进一本好书中我还有我的主持人同事
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00:00:20和我一起，西蒙，西蒙是一个贡献者，他是，我要说一些话
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00:00:27来自格雷格 他实际上是我们的一个表现出色的教练 他会说话
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00:00:34与我们讨论不同的教练立场 我可以看到我们所有人都来自不同的国家
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00:00:41所以我真的很感谢你们每一个人，尤其是来自
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00:00:47非常有趣的时区 今天我们要加入你们，我们中的一些人来自澳大利亚，新
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00:00:52新西兰，周六早上 6 点 非常感兴趣 谢谢大家的光临
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00:00:58此时此刻 我确信我们很想知道你们都来自哪里 所以
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00:01:04如果您可以使用聊天功能，请进去，分享您来自哪里，一天中的什么时间，以及您如何致力于来到我们这里真的很感激还有一点
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00:01:19关于我自己 我是 Manthan Goghari，一位大使和一位务实的敏捷教练 所以当 Simon
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00:01:27跟我谈论了这种教练立场，我想，好吧，这很有趣，让我们谈谈
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00:01:31关于这件事我不会承诺你想卖给我的东西所以让我们谈谈
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00:01:38让我们带领社区一起努力 最重要的是，我们随时为您服务 所以谢谢
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00:01:43感谢你们的光临，真的想向你们每个人大声喊叫，今天抽出时间，请倾心，提出问题，使用聊天，使用表情符号让我们
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00:01:56让这成为我们的活动 让我们实现这一点 然后，我称此活动为开始
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00:02:02所以让我们一起摇滚 所以西蒙和这一切，正如我们所说，是不可能的
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00:02:12如果埃里克没有那个有趣的愿景让我们聚在一起那么埃里克就开始了这个
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00:02:19运动，我们只是继续努力，为火投入更多的能量，所以谢谢大家
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00:02:26我们社区中还有很少的人也会加入我们，西蒙，如果你可以转到下一个那么今天，我们要做的，我们
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00:02:41我们要和你谈论教练，这不仅仅是敏捷教练，它可以
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00:02:46任何教练 一对一教练、团队教练、组织教练和领导力教练 我们将讨论两种不同的教练风格，
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00:02:58以人为中心的风格和另一个不是指导风格
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00:03:07也许我们会在了解这一点之后，我们会花一些时间在三合会中，并在我们的分组讨论室中进行练习最后，我们会回来反思
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00:03:17就我们学到的东西、我们如何学习以及我们的经历而言，如果你去
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00:03:23下一个，西蒙 所以，当我开始作为一名敏捷教练的旅程时，我开始
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00:03:31谈论我的经历，我开始作为一名软件开发人员，看着它并说，这听起来很有趣，我应该怎么做？我说话
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00:03:43很多教练说有些教练真的只问问题，他们永远不会告诉
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00:03:48他们会问我，哦，你对此有何看法？以及所有的答案
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00:03:51这取决于我当时想，好吧，这听起来很有趣一切都是
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00:03:57这取决于我说，好吧，我可以，我可以理解一点，下一个是
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00:04:03一些教练给了我非常好的答案，他们真的告诉我去做这个，我当时想，
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00:04:10好吧，这是一种有趣的心态，有些人正在使用这种哲学，他们会教
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00:04:16我有些事情，然后他们会问我，他们会指导我，然后他们会教我，然后问我，然后指导我，然后我就想，好吧，我有时会问那些人
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00:04:27说，我今天属于哪种性格？我今天和老师教练在一起吗？我今天和导师教练在一起吗？或者我今天和教练教练在一起吗？这确实引起了我的共鸣，让我了解了如何进行教练的不同方式和不同观点，所以
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00:04:41今天我们要稍微解开一下所以如果我们转到下一张幻灯片，这就是
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00:04:49也许我希望我们所有人聚在一起想想你作为教练的经历这可以
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00:04:56成为一名私人教练 可以成为一名团队教练 可以成为一名领导力教练 可以成为一名组织教练 哪些内容引起您的共鸣 那么您使用或曾经使用过哪种风格 以及
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00:05:12我将带您去 Miro board 参加这个互动活动 所以对于那些
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00:05:22我们中有人不使用 Miro Board 作为互动或协作工具，我们很想看看我们有什么样的受众 这真的很好 这真的取决于
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00:05:41我们喜欢这个所以我要分享我的屏幕所以我把 Miro Board 的链接放在
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00:05:47聊天 让我们进入 Miro Board 让我们再花五分钟 在第一个
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00:05:56框架在这里，你如何评价你的风格？所以拿起便利贴自定义它
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00:06:08如果您认为这是指令，请将其放入指令中并分享为什么是什么
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00:06:15引起你的共鸣并尽量不要回避它但是，是的，如果你觉得你还没有决定
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00:06:23就像我们中的一些人把你的名字放在那里，看看你会得到什么，我会给你
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00:06:28我们自己，有人说这项活动需要三分钟，让我们看看我们进展如何，感觉如何
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00:06:43请随意分享您的想法，因为他们来了我看到回来是一个真正的指示
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00:06:51样式 感谢您回来放在那里 今天已经使用非指令样式了
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00:07:00我们
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00:07:11放大一点 有人需要指导 他们对某个角色或任务不熟悉 很好 看看是否
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00:07:24我可以给你一些音乐 我不知道音乐是否有效 如果你
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00:07:32分享声音 好了，我忘记分享声音了，让我们看看告诉
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00:07:42我再多讲一点关于非指令性的内容 在非指令性风格中什么能引起你的共鸣
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00:07:49教练？就像多式联运，您能详细说明一下吗？这对你来说意味着什么？如果你高兴的话
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00:08:29让我们谈谈这个问题一分钟左右
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00:08:35多个仅意味着根据合同，您与客户签订的团队或个人组织合同或经理教练合同
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00:08:49一开始你会选择首选的教练模式可以是专业教练
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00:08:56立场类型可以是指导或指导辅导类型当然你有不同的
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00:09:03教练的立场取决于设置并不总是一对一但无论如何，
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00:09:09这就是多式联运的含义感谢您的发言，有哪些指导原则
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00:09:14当我们使用时，您可以分享一两个例子来帮助您做出决定吗？所以这是每个职业教练设置中的合同 你有一张合同脸 那是
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00:09:26每个职业教练都会做什么 在收缩的脸上，有一段对话
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00:09:30与客户沟通可能需要 30 到 90 分钟 这是预先设置的 这是您训练的内容
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00:09:34关于如何运行它 协议是要遵循的模板 这就是您一起选择的地方
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00:09:39与客户合作就像我说的，无论是个人团队还是领导单位，首选什么
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00:09:45模式为多长时间 3 个会话、10 个会话，然后您续签合同
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00:09:50非常感谢您的分享，我将再给我们一分钟，看看我们是否需要
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00:10:01更多时间
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00:10:07Bec，您提到如果有人需要指导，即他们对某个角色或任务不熟悉，请参阅
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00:10:15它是经验和知识的转移所以这一直是你的指导原则，
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00:10:23贝基？不，我只是把它当我使用指令时使用然后显然是非指令
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00:10:32我也使用但我只是给出了一个指令的例子我的意思是，我有点会放
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00:10:38根据情况和我面临的情况在挑选过程中贴上便利贴 是的
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00:10:46所以谢谢你分享这一点，而且你谈到了寻找限制
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00:10:55人们发现什么限制了人们实现他们的目标所以你使用非指令性
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00:11:00精彩的风格谢谢大家让我分享
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00:11:07你的观点 所以，当我们进行所有谈话时，请使用这个 Miro Board
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00:11:14在聊天室中供您分享所以西蒙，回到您身边您可以继续在我们离开之前，
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00:11:23格雷格确实有一个问题所以当你准备好时，就去吧，格雷格
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00:11:32我只是想做一个 我只是做一个观察 如果你在 LinkedIn 上查看
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00:11:37即使是我最后工作的地方，也有更多的动力去更具指导性，更多地成为一名交付教练，而不一定只是教练，他们希望从我所见过的教练那里得到一些交付的东西我在 LinkedIn 上看到的越来越多
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00:11:56以及更多关于很多事情但是所以我认为重要的是我们不仅仅是非指导性的
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00:12:05但此时需要多一点指导性
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00:12:12非常感谢，谢谢你分享这个观点，格雷格，是的，这就是我们拆包时的情况
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00:12:21我们更多地了解了两种风格的细微差别所以交给你了，西蒙
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00:12:28是的，很高兴认识你们，大家所以我只是想知道，如果我们更多人可以吗？
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00:12:34打开你的相机，让我看到你美丽的笑容和脸庞？我来自悉尼
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00:12:40如果我们以前没有见过，现在还很早，615，看到你们的脸可能会对我有帮助
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00:12:47保持清醒否则，我只是盯着自己的空白屏幕，它正在变得
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00:12:51和我的孩子们一起睡觉有点孤独和无聊 所以如果你能打开你的相机
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00:12:58那将是美丽的那将是伟大的它只会给我额外的能量
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00:13:01继续努力，非常感谢，是的，作为维护介绍人，我
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00:13:08真正分享一些我几年前开始咨询培训时学到的东西
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00:13:13作为一名教练，我和曼芬有类似的经历，我一直在想，我什么时候应该告诉
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00:13:20各位，我知道你们的问题是什么，但我是否应该闭嘴并保持安静，让你们锻炼直到你们灵光一现？因为这就是教练应该做的
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00:13:29当我学习时，经过我的培训和学习，我遇到了这两个模型，这是 60 年代最有影响力的两位心理学家，还有很多
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00:13:39我们今天所做的事情，我们对心理学的了解都受到凯尔·罗杰斯和阿尔伯特·埃利斯这两个人的严重影响，房间里有人听说过他们吗？因为我刚刚
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00:13:51想知道如果你在握手，是的，我想会有一些反应
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00:13:58是的，很好，所以我将很快地回顾一下我从那里学到的东西，所以
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00:14:05但在我这样做之前，我还了解到，哇，就像在我进行训练之前一样，你知道，有时有些人，我的一些导师告诉我，教练在咨询或心理学方面非常不同，但这不是我想要的了解到的是，从
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00:14:221800 年代末，福特开始思考，哦，心理学是什么？年龄、眼睛、你如何从梦想中得到什么以及凯尔的所有这些，从那时起发生了很多奇妙的事情，尤其是在 50 和 60 年代，几乎每个人对于如何实现都有不同的理论。人类心理学工作如果你真的去
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00:14:45就好像每个人都有自己的理论，每个人都必须通过研究来证明自己是对的，但不仅如此，这种情况一直持续到最近的 2000 年，悉尼，
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00:14:56教授开始思考，嘿，什么是文化？今天仍然更加活跃
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00:15:02我们学到的很多关于教练的知识实际上都源于我们所知道的相同的心理学理论
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00:15:11所以我要开始深入研究它
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00:15:13所以送人去接受治疗是罗杰斯在20世纪60年代提出的
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00:15:18这是根据他自己的临床经验和大量研究得出的
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00:15:24他的理论最根本的区别之一是，在那些日子里，心理学家来自于医学史
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00:15:33他们就像医生
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00:15:34所以他们是专家
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00:15:36对他来说，不
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00:15:37客户是解决他或她问题的专家
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00:15:41因此，作为治疗师，您所需要做的就是专注于提供必要的条件来帮助患者
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00:15:50这就是你所需要的
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00:15:51我要进入他提出的条件
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00:15:55他提出只有三个条件
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00:15:57只需这三个条件就够了
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00:16:00第一个是客户是一个不一致的客户，与一个一致的治疗师有关系
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00:16:08我将进一步解释一致的含义
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00:16:11一旦建立了这种关系，治疗师所需要做的就是锻炼并展示他所谓的无条件积极关注，并展示附生理解
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00:16:24然后只要客户能感觉到这两个条件，那就够了
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00:16:28无需知道提出正确的问题或指导客户
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00:16:33去任何方向
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00:16:36现在一致和不一致的含义是我们都有自己的形象
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00:16:42我们都有一个关于我们是什么样的形象，根据我们是理想的自我或人们如何看待我们
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00:16:51自信意味着理想的自己与人们眼中的自己有很大差距
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00:17:00一致的人意味着差距有更多的重叠
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00:17:04所以我们可以说更加真实
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00:17:08这就是他提出的全部
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00:17:12那么，无条件的积极问候意味着能够接受这个人，无论他或她怎么想，无论有多么不同，而不是评判和证明我会接受你本来的样子
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00:17:29如果你是父母，当你面对五年或发脾气时，你就会明白我的意思
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00:17:35基本上就是这个意思
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00:17:38所以我还要证明罗杰斯真正想说的是，只要能够倾听，不需要考虑你要问客户什么问题来帮助他
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00:17:50移动或她如何移动
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00:17:52我们很多人都在指导我要如何应对
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00:17:54这里有很多东西
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00:17:56但当你在听的时候，只是听
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00:17:59甚至不用考虑你将如何回应
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00:18:01听就是了
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00:18:02听听他或她在说什么
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00:18:05聆听非语言暗示
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00:18:06听听音调
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00:18:08倾听他或她没有说的话
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00:18:11仅此而已
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00:18:12如果你观看罗杰斯的治疗，会发现很多沉默，我将在其中播放一段三分钟的视频，展示他所进行的其中一个疗程
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00:18:21这可以在 YouTube 上找到
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00:18:23那天发生的事情是他们做了一个实验，一位名叫格洛丽亚的女士参加了这个实验，她与卡尔·罗杰斯以及阿尔伯特·埃利斯进行了一次会议
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00:18:35他们都展示了他们自己的疗法如何帮助这个女人
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00:18:40在与罗杰斯的这次会议中，格洛丽亚与他讨论了他正在努力解决的问题之一
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00:18:46请记住，这是 60 年代的事
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00:18:48所以比较保守
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00:18:50他与耶稣面临的问题之一最近离婚了，有时她会在约会后带一个男人回来她家
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00:18:58她担心女儿们看到她带一个男人回家，她不知道该告诉她什么
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00:19:05这就是本次会议中发生的事情
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00:19:07所以这里很快
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00:19:10这不仅是她的问题或与她的关系的问题，也是你的问题
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00:19:15我感到非常内疚
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00:19:17我可以接受自己在做什么？是的
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00:19:21是的
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00:19:22你意识到你设置了某种子扩散器来确保你不会被抓住或者什么的
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00:19:30你意识到你的行为是出于愧疚，是吗？是的
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00:19:34我希望无论做什么都能感到舒服
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00:19:39如果我选择不告诉帕米真相，因为她无法处理而感到舒服，我不会
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00:19:43我想说实话，但我觉得有些场景我什至无法接受
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00:19:47如果你自己都不能接受，你怎么可能放心地告诉她我呢？正确的
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00:19:54然而，正如你所说，你确实有这些欲望，你也确实有你对它们感觉不好的感觉
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00:20:03我只是坐在那里，让我在里面炖
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00:20:10我想要更多
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00:20:11我希望你能帮我摆脱负罪感
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00:20:17如果我能摆脱对与单身男人撒谎或上床的愧疚感，任何这些都会让我感觉更舒服
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00:20:23我想我想说，不，我不想让你沉浸在自己的感情中，但另一方面，我也觉得这是一种非常私人的事情，我不可能为您解答，但我确信我们会尽力帮助您找到自己的答案
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00:20:40我不知道这对你来说是否有意义，但我是认真的
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00:20:45不，我很欣赏你这么说
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00:20:47听起来你是认真的
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00:20:49那么，帕姆，你如何真正自己选择一些东西，不是吗？这让我感觉很不成熟
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00:20:55我不喜欢这个，我的意思是
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00:20:56我希望我足够长大，足够成熟，能够做出自己的决定并坚持它们，但我需要有人帮助我，有人推动我
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00:21:04所以你永远无法为此训练自己，我想，直到，为什么，如果我是任何人或者如果我长大了，我会足够成熟，可以自己决定这样的事情
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00:21:17正确的
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00:21:18并承担更多风险
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00:21:21我希望我能冒更多的风险
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00:21:23我希望我能继续这样说，无论孩子们长大，我已经尽力了
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00:21:28我不必一直有这种冲突
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00:21:30我希望你们说，无论你们问我什么，孩子们，至少我告诉了你们真相
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00:21:34你可能不喜欢它，但这就是事实
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00:21:36这是我可以佩服的一点
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00:21:38我不尊重说谎的人
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00:21:40我恨它
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00:21:41所以你看，我是多么的双男爵啊，如果我不好，我会讨厌自己，但如果我撒谎，我也讨厌自己
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00:21:46所以它接受
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00:21:47我想变得更容易接受
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00:21:49我猜从你的语气来看，你听起来好像更讨厌自己说谎时的行为，而不是你不赞成的行为
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00:22:02我愿意
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00:22:03我愿意
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00:22:04因为这真的让我很困扰
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00:22:05大约一个月前，帕梅拉发生了这件事，这件事一直在我脑海中浮现
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00:22:07我不知道要不要回去和她谈谈这件事
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00:22:10哦等等，她可能甚至忘记了她问我的问题
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00:22:13但是，呃，这只是
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00:22:14我想你还没有忘记
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00:22:16我没有，没有
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00:22:17我没有
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00:22:18我想至少能够告诉她我记得撒过谎，很抱歉你的谎言让我发疯，因为我做到了
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00:22:26我不知道
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00:22:28我感觉现在事情已经解决了，我什至没有解决问题，但我感到释然
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00:22:38我确实觉得你一直在对我说，你没有给我建议，但我觉得你是在说，你真的想知道发生了什么，你想跟随格洛丽亚，然后继续跟随它
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00:22:48这就是我的感受，支持你
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00:22:52是的，所以我不知道你怎么想，但你可以看到格洛丽亚发言后罗杰的反应中有很多沉默和停顿
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00:23:05而且你也可以看到，在短短几分钟内减少他的会话确实很难
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00:23:10我真的鼓励你亲自出去看看会议
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00:23:13但你可以从一开始就看到当格洛丽亚问，只要帮我消除我的愧疚，然后我会担心你会继续对我说同样的话
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00:23:23然后在最后，有一个反思时刻，她所做的一切都是，她所做的一切都是反映她所说的话，包括她回应的声音
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00:23:37就是这样
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00:23:38这就是她所需要的
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00:23:39就像她说的，你什么也没做，但我感到释然
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00:23:43人们怎么看？谢谢莱昂，你说是的，保持空间非常重要
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00:23:51是的，我非常喜欢，我想到的是格洛丽亚足够耐心，给我留下了深刻的印象
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00:23:59我会站起来摇晃罗杰先生说，你还活着吗？
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00:24:04你还在吗？让我看看人类的一些情感
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00:24:09是的
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00:24:10哦，埃里克
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00:24:12嗯，我认为我们面临的挑战之一是，在这种情况下，格洛丽亚是一个在组织中遇到与你无关的问题的人
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00:24:24我们看到这些问题正在影响每个人
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00:24:28因此，特别是如果他不是外部教练，那么外部教练有好有坏，你知道，也许你的影响力较小，因为人们不了解你，不信任你，那么，或者也许他们信任你，那么内部教练教练融入文化和当前问题，并且成为问题的一部分
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00:24:48这是我们通常看到的挑战之一，在这种情况下，该视频与我们对公司的期望更加中立
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00:24:57这就是我的意见
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00:24:59好的
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00:25:00好的
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00:25:01谢谢
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00:25:02感谢您的时间
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00:25:03是否有下一个
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00:25:04所以在你继续之前，我想我们确实有
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00:25:08如果
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00:25:09是的，请分享您的
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00:25:13在聊天中，我们也会在最后回到问题
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00:25:17那么接下来我要分享的是Alice提出的理性冲动行为疗法
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00:25:25现在，这又是非常不同的
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00:25:27他提议的污渍
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00:25:29治疗师或教练或在这种情况下提供帮助的人被视为一位老师，教授客户他所说的思维过程
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00:25:40他相信人们常常有他所说的非理性信念
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00:25:44并且因为那些非理性的信念导致我们产生消极的情绪负面反应
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00:25:50很简单，他认为你需要做的就是改变你的信念，用积极的信念去质疑它，然后那就会解决你所有的问题
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00:26:00就这么简单
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00:26:02所以你在如何思考方面非常有指导性，教导客户如何思考
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00:26:08他提出了这个 ABCDE 模型，有时简称为 ABC 模型
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00:26:15正如我所说，一个事件，一个激活事件，它可以是任何东西
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00:26:20这可能是一场丛林大火
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00:26:22可能是你上班迟到了
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00:26:24你的孩子在哭，或者你可能失业了
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00:26:28事件本身是中立的
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00:26:30这是你个人的信仰
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00:26:33如果你有非理性的信念，那么就会造成负面的后果
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00:26:38所以你需要做的就是用更积极的信念来反驳这种非理性的信念
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00:26:44那么你就会有新的效果会给你新的感受
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00:26:48很简单，对吧？给你多一点例子
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00:26:53如果有人，这是我过去当我指导领导者时经常发生的事情，或者有时我会听到领导者说，哦，这是一个压力很大的职位，西蒙
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00:27:02我必须为团队做出所有决定，因为我有责任
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00:27:06我有责任
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00:27:07而且如果我不这样做，我的团队就会认为我是一个软弱的领导者
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00:27:11你知道，有一点，嗯，这是否意味着你真的认为无论谁成为领导者都必须有能力做所有事情？否则你就不值得
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00:27:23你作为领导者没有任何价值
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00:27:26所以我帮助他们
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00:27:28我想指出的是，您如何看待这些敏捷原则？如果你真正理解激励人们的原则，如果你真正理解你需要帮助他们成为一个自组织团队，如果你真正考虑可持续的步伐，能够工作，而不是把自己当作瓶颈，如何你现在会想吗？你对此有何反应？指向他们，这就是你可能出错的过程
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00:27:55现在你要做什么？另一个例子是，哦，在发布给客户端之前，我们必须拥有高质量的东西
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00:28:06嗯，坚持住
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00:28:07是不是你在想，因为如果事情没有按照你想要的方式发展，你真的会感到尴尬，当你得到负面反馈时，你就会感到尴尬
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00:28:16但是，拥有可工作的软件、可工作的产品作为主要衡量标准并经常交付的原则又如何呢？
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00:28:24如果你真的相信并理解这些，那似乎是矛盾的
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00:28:30所以你再次指出他们的思考方式导致了他们的问题
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00:28:35我将在三分钟视频中播放相同的示例
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00:28:39所以这一次格洛丽亚正在和阿尔伯特探讨他能否选择她真正想要的完美男人
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00:28:48你可以注意到阿尔伯特对她的反应方式非常不同
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00:28:53我不知道这是否与你所说的有联系，但我确实觉得我开始怀疑了
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00:28:59我是那种只会吸引那些女人的女人吗？
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00:29:03反正不是我喜欢的类型？我有什么问题吗？难道我永远都找不到我喜欢的男人吗？我似乎总是得到另一件
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00:29:11好吧，现在你已经接近我所说的了，因为你真的是在说，如果我是这种类型的女人，这些优秀的合格男性都不会吸引我，那就太糟糕了
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00:29:23我永远得不到我想要的东西，那真的是一件可怕的事情
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00:29:27另外，我不喜欢那样思考自己
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00:29:29我想对自己提出更高的标准
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00:29:31我不喜欢认为我可能只是一个普通的无名氏
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00:29:34让我们假设现在的第二个论点是这样的，你是一个普通的无名氏
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00:29:40现在，那会那么可怕吗？会不会不方便？会很不愉快吗？你不想要它吗？但是，如果你相信我也许会像无名氏一样最终会变得像无名氏那样，你会感到害羞、尴尬、羞愧吗？我不知道
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00:29:57我认为不可能，因为你仍然必须是一个好人
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00:30:01正如我想你刚才所说的那样，这将是非常糟糕的，如果我只是这样做，那将是一个糟糕的尼克。
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00:30:08好吧，如果我只是一个无名氏并且我必须接受它，我永远不会得到我想要的东西
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00:30:13我永远不会得到我想要的东西，我也不想和讨厌的男人一起度过余生好吧，那是必然的，所以你永远不会真正意味着你的机会会减少，因为我们知道一些讨厌的女孩找一些出色的男人是的，你看，所以你在那里概括你说这可能会让我度过更困难的时光
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00:30:31但是你跳到了所以我永远不会明白这一切你看到了你跳到的灾难性的东西是的，但当时对我来说就是这样的感觉似乎永远是这样，是的，但这不是一个对您的不信任投票是重要的不信任投票吗？是的，不自信是因为你说的是我不想错过的一个你是说即使我走进医生的办公室与他开始对话，因为他对我有吸引力还是他对我有吸引力吗？就我开始与他进行私人对话而言，两者都是对的。如果他是一个合格的个人，那么为什么不呢？好吧，我知道你接受这一点，但这看起来太厚颜无耻了，我想这太厚颜无耻了，你能做的最坏的事情就是拒绝你，如果你按照我们的思路思考，你就不必拒绝你。已经聊了五分钟左右 哦，是的
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00:31:22现在你可以尝试这样做吗？我想我是这么想的这会给我一种运动出去看看你你是对的这就是我所能做的就是被拒绝，这意味着你完好无损它只会离开你
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00:31:35不幸的是，目前还没有得到你想要的东西，谢谢埃里克指出是的
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00:31:42这是非常直接的，如果你观看整个会议，你几乎可以看到格洛丽亚非常困惑，而且那里的能量水平更多，更多辩论，更多问题
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00:31:56受到挑战也是更具挑战性的，是的，所以我想由于时间的关系，我会继续前进，所以我学到的总结反思之一是我们发现卡尔·罗杰斯提出的就是不做的重要性，这就是倾听并理解这个人，并保持这种态度，拥有无条件的积极关注，即使你正在与一个真正有不同想法的人打交道，作为敏捷教练，我经常不得不与领导者打交道，他们甚至不同意那些敏捷原则，但这没关系他或者她仍然是一位非常成功的领导者，我必须真正帮助我找到方法来保持和接受这个人，但从阿尔伯特·埃利斯看来，这是非常有指导性的，但要记住的一件事是，他或他的提议是对流程 指令是关于客户应该思考的方式，而不是关于内容的指令 不告诉他或她这是你应该做的 但你的思考方式似乎出了问题 我可以看到那里出了问题
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00:33:08你能做什么？好吧，这就是我要告诉你的建议你采取不同的做法是的，这就是我的分享非常感谢你我想现在又提到给你了
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00:33:18谢谢，西蒙，谢谢你给我们提供了关于
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00:33:23真正多元化和有趣的观点所以
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00:33:29现在是我们练习刚刚学到的东西的时候了所以
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00:33:33在很短的时间内，我们将进行突破，可能我们有大约 30 分钟的突破室，你有两个选择 很少，所以你会被突破，埃里克，如果你能把人们分成三人一组
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00:33:54一旦你进入三人小组，我们会建议你确定谁将成为教练，谁将成为客户以及谁将成为观察员？现在你有多种选择，要么你可以只进行一到两轮辅导和观察的大型对话，要么你可以进行三轮，每轮十分钟，你轮流成为教练、客户或观察员然后在这十分钟内分钟 八分钟用于辅导，两分钟用于汇报您的经历并分享知识。 在现实生活中，如果您坐在现实生活中，如果您是观察者，我强烈建议作为观察者取消静音，然后将您的关闭摄像机，以便教练和客户沉浸在对话中，教练和客户打开摄像机，打开麦克风，谈论您想做的任何场景并进行角色扮演，我们不会提供你一个特定的场景
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00:35:08因此，请选择一个您愿意指导的场景并获得一些指导，以便在我们将您分成三人一组之前有任何最后的问题
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00:35:22如果出现任何您不确定的情况并记下笔记，我想新人，我会留在主房间
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00:35:31如果你们遇到任何问题，请随时回来
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00:35:34如果是的话，我们可以为您提供一些指导和帮助 是的，我们会这样做，谢谢，西蒙
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00:35:39所以我会请埃里克把我们分成三人一组，而团队有点Empormental，所以它会立即让你出去，有时它也会立即让你回来所以它会告诉我们你有多少时间而你现在 10 秒后即可移动 大家好，欢迎回来，我知道感觉就像有人猛拉你的链条，把你带回我们所有人身边
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00:36:14我知道我经历过你们每个人的经历如何，我们下一步想做的是我要投入其中，这就是我们在进入之前作为一个团队进行更广泛的对话的地方任何紧迫的问题
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00:36:43在我们进入小组分享我们的经历之前，我们想解决这个问题。 Manthan 是的，他是男性，只是我想说，我很好，我觉得我与一家当地公司合作的决定我感觉非常好，并发布了这种压力我和我的教练的训练非常好非常感谢谢谢你的分享很好
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00:37:42我已经放入了 Miro Board 所以我要请求你们所有人
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00:37:48跳到 Miro Board，当我们正在讨论这个问题时，让我们再多谈谈它
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00:37:56就你的经历和想法而言，我将把每个人都带到我身边，你的想法是什么，考虑到你刚刚经历过的事情，你什么时候会选择风格？我知道这是一个很短的会议，我们本来可以再花一个小时左右，只是在我们的网站上进行对话
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00:38:18如何做好这项工作呢？告诉我，当我们在给我写谈话时，请打开你的评论。告诉我，当你在那里写东西时，为什么现在会出现什么？如果有人需要 Miro Board 方面的帮助，请告诉我，我可以成为一名抄写员，或者我们可以解决一些问题当我们正在写作时，我们正在捕获其他人是否愿意与我喜欢的小组分享他们的经验我的小组中有格雷格作为我的教练
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00:38:55能够发表演讲并获得一些免费指导真是太棒了，尼斯尼斯，那么你有没有迫使他放弃他的风格？哪一种是指导风格让他去非指导风格呢？我认为他在一次训练中就完成了这两项训练，不错，那么训练中的亮点是什么？你有任何是的，他先听了，然后他还问我真的很感激他，这是他问的一点，如果我给你一些建议可以吗他请求我的许可并说好，然后他开始分享一些想法，这很有帮助，它帮助我反思不一定我会完全按照你的建议去做
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00:39:47但他给了我一些不同的思考方向，我认为这才是真正有帮助的谢谢，谢谢分享，我可能会问我在那里的房间我决定成为观察员
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00:40:03好吧，另外一位观察员，卡里斯和莉安正在开会，所以如果你能分享一些你的经历的想法，我会很高兴？作为教练，有趣的是，我的自然风格是非指导性的，并尝试始终成为指导性的，这对我来说是一场斗争，我认为卡里斯也是如此，我可以看到她想要反思，所以它你知道吗，我不断地回到那种模式，然后有时我认为它只是真的想击中要害你需要考虑它的这个特定方面所以指令风格当时很有用，但我很喜欢听听卡里斯的想法 是的，我认为在这个特殊的角色扮演中，我认为我有很多东西要卸下，所以在她之前提出强有力的问题来整理一下想法是有帮助的
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00:41:22得到了一点指示，这样她就可以根据我所说的帮助我致力于一个方向，所以我仍然非常感激，我认为我确实让她有点难以迎接她成为指示者的挑战，但她并没有这样做。通常我会去，但我确实觉得她听得很好，当她使用两位明星时我感觉很舒服我认为时机合适
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00:41:50太棒了，我知道我们在被拉走之前讨论过这个问题，感觉有时作为一名教练和教练，你要带着心态进入，这就像一场舞蹈有时你必须领导有时你必须被领导作为教练作为教练，然后倾向于任何一种风格，这就是我喜欢 make Mac 谈论保持中立的方式，并且 make 很乐意听到你分享你的观点 好吧，如果你'正在谈论您处于静音状态，但我们会回复您，埃里克，您有问题或评论
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00:42:42是的，所以有两件事非常重要，因为您可能知道神经多样性在企业效用中非常重要，并且您知道书中解释的很多原因，特别是当您市场发生变化时，压力很大，等等一个多动的人 我一生都在改善，但我认为自己一直是一个多动的人 我们真的很难倾听，他们必须是你一直练习的东西，也是我发现非常有用的技巧之一有用
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00:43:15因为你知道你正在接受辅导，你感觉自己正在接受辅导，你觉得你需要说话，它比你更有力量，这是简单的状态之一我发现并且我提到过几次关于使用笔记本，然后每次你觉得我现在必须说话时只是强迫自己在笔记本上做一些笔记这很简单，但允许时间来调节你的你的你大脑中的化学物质几秒钟和几秒钟可以产生不同的想象我现在想说话我需要告诉这个人是的，你必须这样做或者其他什么
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00:43:57你只需记下并记下你知道这个人说了什么这是第一件事，我认为第二件事是具有挑战性的，也是不要摆脱批评，你知道有时人们会要求你给你一些建议，然后他们提出了一些批评 最后还有一点重要的是众所周知的非暴力沟通 我认为它与这些技术中的任何一种都非常匹配
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00:44:27是的，谢谢埃里克的分享，这是最大的分享之一
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00:44:34对我来说，救星就是记笔记，因为很多时候，当我有经历时，我想在听到另一个观点之前分享一切，如果有人打断我，我就会停止分享，这是我对此的一些反应，所以我
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00:45:01对于我们所有人来说，这确实是一个很好的建议，我知道教练圈中的大多数人都有他们最喜欢的笔记本，他们随身携带，无论是数字的，还是模拟的，太棒了，在我们回到之前的最后一篇分享群组
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00:45:25好吧，一切归你所有，西蒙，回来了，我想我们是
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00:45:36我想就是这样了 格雷格收到了一些意见 是的，继续吧 格雷格
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00:45:49无法静音 是的，你现在可以听到你的声音 是的，你可以听到你的声音 格雷格 是的
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00:45:58好吧，好吧，只是需要一段时间来反映我放置中断状态和指令的原因之一
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00:46:07是，当我们指导人们时，人们常常会陷入一种观点，所以我们必须有某种形式的休息状态来帮助他们看到其他观点，我不相信我们可以非直接地做到这一点，谢谢格雷格分享了这一观点
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00:46:32这真的很有洞察力，是的，埃里克
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00:46:39在这些情况下，你可以使用的方法之一就是使用游戏，因为游戏就像一个想象的时间，你开始游戏并结束游戏，然后人们在游戏过程中感到更加放松，然后当你在玩游戏时，你就不会感到放松。尝试不同的观点
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00:46:58只要游戏有一个初始开始和一个结束开始，这就是在初始变化中我们称之为游戏时间所以在这段时间你的大脑会以不同的方式表现
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00:47:11它以更好的方式调节某些激素所以一种或可能一种选择，
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00:47:17我不知道也许格雷格问题的一种选择是好的，这不是格雷格的问题，而是问题
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00:47:22格雷格提到的是使用游戏所以人们可以尝试另一种
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00:47:28头脑说游戏就是游戏，但你需要确保你完成了它
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00:47:34是的，所以我认为从研究这个人的治疗结束中我学到的是，你实际上可以通过反映我的意思是我剪掉的视频摘录的例子只是通过简单地反映这个人所说的话他们确实达到了这样的时刻他们可以啊
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00:48:00是的，我知道我现在的问题是什么，如果你听说过，你就知道要走得更极端
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00:48:05如果你听说过干净的语言，这是另一种疗法，来自一个认为卡尔·沃齐奥仍然过于直接的人，他仍在分享自己的观点
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00:48:19太多了，所以他提出了你讨论你的问题作为象征性的这组问题
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00:48:27甚至不要向我描述问题是什么，告诉我你会用什么来描述它
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00:48:32一个物体或一个故事，其叙述完全不相关，你只要问一个问题，那个人就会走哦，是的，我知道我现在的问题是什么，非常感谢你
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00:48:43所以我认为，是的，这就是最有力的部分，通过真正倾听，那会有所帮助，但是的，是的，我认为每个人都有不同的体验
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00:48:55非常感谢，谢谢你的分享，西蒙，如果可以的话，请分享幻灯片
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00:49:02再次是最后的几张幻灯片，非常感谢大家齐聚一堂
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00:49:12花周五晚上或周六早上与我们一起了解这种体验，从不同的角度来看，我们只是想让您继续这种体验，如果您还没有电子书，请继续获取电子书，其中有很多内容有很多模型可供您学习和分享，我们还可以在 HANA AI 中获得一些额外的支持，作为我们企业敏捷性方面的专家，我们的世界社区也会在那里最后请加入我们，这里是 WhatsApp 群组
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00:49:58我们很高兴您能来成为一个团队的一员，享受您剩下的一天，并非常感谢你们每个人抽出时间与我们分享您的见解，并非常感谢你们每个人的学习在分享您的经历时，您很脆弱，对那里发生的事情持开放态度，并大声疾呼你们每一个人为我们腾出时间，因此我们结束了这次活动，感谢大家来到这里，非常感谢你们今天的出席和贡献 谢谢你，谢谢 Manthan，感谢大家今天无论在哪里参加
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00:50:42你在世上